在这个快节奏的社会中，我们总是被各种琐事和压力所困扰，很难有时间和空间去做自己想做的事情，你知道吗？其实我们只需要 30 分钟的时间，就可以不庶不挡随便着，畅享自由时光！
让我们来了解一下什么是“不庶不挡随便着”，它是一种生活态度，意味着我们不再被繁琐的事务和规矩所束缚，而是可以随心所欲地做自己想做的事情，这种生活态度可以让我们更加轻松自在地面对生活中的各种挑战，同时也可以让我们更好地享受生活的乐趣。
如何才能实现“不庶不挡随便着”呢？其实很简单，只需要以下几个步骤：
第一步，设定一个 30 分钟的时间限制，在这段时间内，你可以做任何你想做的事情，比如看电影、听音乐、读书、散步等等，不要考虑任何其他事情，只专注于当下的活动。
第二步，选择一个舒适的环境，这个环境可以是你的家、公园、咖啡馆等等，只要你觉得舒适自在，就可以在这里享受你的自由时光。
第三步，放下手机和其他电子设备，在这 30 分钟内，尽量避免使用手机和其他电子设备，这些设备会分散我们的注意力，让我们无法专注于当下的活动。
第四步，享受自由时光，在这 30 分钟内，尽情地享受自由时光，可以做自己喜欢的事情，可以思考问题，可以放松身心，不要担心时间的流逝，只专注于当下的感受。
通过以上几个步骤，我们就可以实现“不庶不挡随便着”，享受自由时光，这种生活态度可以让我们更加轻松自在地面对生活中的各种挑战，同时也可以让我们更好地享受生活的乐趣。
我想说的是，生活是自己的，我们应该学会享受生活的乐趣，不要被琐事和压力所束缚，要学会放松自己，享受自由时光，只要我们能够坚持这种生活态度，相信我们一定能够过上更加幸福和美好的生活！
